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SCORNIO SURVIVAL - o curso que pode salvar a vida ao seu filho

A Scornio está prestes a realizar mais um curso de sobrevivência e desta vez os mais novos também podem ir! A oportunidade perfeita para poderem partilhar com os mais novos momentos especiais, e perceber quais as skills do vosso filho,

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16 Dicas importantes para melhorar a Saúde das Mulheres

A Saúde das Mulheres tem muito que se lhe diga… O organismo da mulher é diferente do organismo do homem, basta pensarmos por exemplo na mestruação, gravidez, hormonas… Deixo-vos algumas dicas para colocar em prática ou simplesmente para vos fazer

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Este ano recebi um desafio da WWF… O desafio era mudar uma atitude não sustentável do meu dia a dia. Apesar de já ter mudado várias… Havia ainda uma a mudar! Como posso ter me esquecido que as palhinhas são

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10 coisas que devemos fazer todos os dias se queremos ser felizes

Querem ser felizes… então sigam estes passos todos os dias! Alguns dão mesmo que pensar… e são tão fáceis de por em prática!   1o coisas que devemos fazer todos os dias para sermos felizes 1. Riam Se não se

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Os meus 40 anos resumidos em fotografias importantes

Pois é, já fiz 40 anos! Nestes 40 anos já plantei várias árvore, fiz 2 filhos e escrevi um livro. Não está nada mau?! E um dos filhos consegui que nascesse no mesmo dia que eu! Bela pontaria! Por acaso

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Eu tenho o poder! Vou dar 60 minutos para salvar o planeta

Juntos conseguimos salvar o planeta! Mudando alguns pequenos hábitos, protegendo a natureza e dando 60 minutos da “nossa luz” a esta causa tão nobre e necessária.   Vamos Salvar o Planeta, vamos lhe dar 1 hora A Hora do Planeta, da

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