Sempre ouvi dizer que as melhores dicas de beleza eram as do tempo das nossas avós! Se repararmos bem elas eram lindas e tinham uma pele fantástica! Tudo o que usavam vinha da natureza, e os truques de beleza eram
Saúde
Eu faço sumos detox sempre que sinto que a minha alimentação não tem sido a mais correcta e necessito fazer um reset ao meu corpo. Além de refrescantes e saborosos, estes sumos oferecem vários benefícios para o meu organismo, e para
Eu não sou muito de Snacks noturnos… Normalmente depois de jantar já não como mais pois não tenho esse hábito, e para falar a verdade, nem fome! Mas conheço muita gente que antes de dormir tem mesmo de comer e
O sol começa a queimar a pele e com essa sensação chega também a “obrigação” de usarmos o Protector Solar! Mas devíamos ter esta “obrigação” o ano todo! Ainda existem muitas dúvidas de como e quando se usa, se realmente
A Saúde das Mulheres tem muito que se lhe diga… O organismo da mulher é diferente do organismo do homem, basta pensarmos por exemplo na mestruação, gravidez, hormonas… Deixo-vos algumas dicas para colocar em prática ou simplesmente para vos fazer
De tempos em tempos gosto de fazer um Detox ao meu organismo. É muito importante, para removermos as impurezas guardadas no nosso organismo através da má alimentação que por vezes fazemos. Os chás, sumos e suplementos são a ajuda perfeita para
Quando vos mostrar estas Plantas provavelmente irão dizer-me que as têm plantadas no jardim, ou em vasos lá em casa… é verdade, mas sabiam que as podem comer? Chamam-se Plantas alimentícias não convencionais, ou PANCs, e estão a despertar cada
Se têm Rinite alérgica então estes dias têm sido a loucura!! Pelo menos para mim têm!!! Espirros e mais espirros,… uma sinfonia de espirros!! Eu tenho Rinite alérgica mas felizmente ela não me dá muitas chatices, mas estes dias parece
A Argila preta, ou lama vulcânica, é a mais nobre de entre todas as argilas pois é extraída de lama vulcânica, o que a torna bastante rica em silício, alumínio e titânio, componentes que juntos possuem um alto poder rejuvenescedor.
Entendidos dizem que, com a chegada da Primavera chega também a ansiedade e a depressão. Parece estranho, visto que todos queremos sol! Mas as estatísticas assim o dizem… Há que saber lidar com este estado de espírito e usar de
