Palavras como colágeno, ácido hyalurónico, vitamina C, proteína, etc, fazem parte do vocabulário de todos os que querem manter um corpo saudável, forte e tonificado. Eu quero manter o meu corpo saudável por isso quando vejo este tipo de ingredientes
Myprotein
A Myprotein chegou aos 5 milhões de clientes, um número fantástico que mostra a grandeza e qualidade desta marca de suplementos alimentares. Como embaixadora da marca, tenho de dar os meus parabéns! É fantástico fazer parte, há mais de um
Se há produto que todas as mulheres devem tomar a partir dos 35 anos é… Colagénio. Ele faz parte do tecido que une, liga, nutre, protege e sustenta outros tecidos, entre eles a pele. É uma proteína que ajuda a
Já praticamente toda a gente ouviu falar do Ómega 3, mas muitos não sabem para que serve. Já há uns meses que tomo este suplemento e estou muito satisfeita com os resultados. Foi me aconselhado pelo meu coach online o
Os suplementos proteicos para crianças chegaram… finalmente! Adoro a ideia! Qualquer pai… ou mãe que se preocupe em comer bem, treinar e ter uma vida saudável sabe o quão interessante é haver uma gama de suplementos alimentares dedicada às crianças.
Quase toda a gente gosta de salame de chocolate, mas sempre que quer comer pensa duas vezes devido à grande quantidade de açúcar que leva. Para que possam comer sem remorsos ensino-os a receita de um salame sem açúcar e
Adoro crepes e partilho convosco esta receita de crepes bem saudável, fácil de fazer e deliciosa! Sempre que cozinho preocupo-me que a comida não me faça mal, tentando não utilizar gorduras, açúcares, farinhas que tão mal fazem à nossa saúde.
O treino de kick boxing é perfeito para queimar gorduras, ganhar força e técnica de luta. A minha experiência no kick boxing já vem de há muitos anos. Costumava praticar quando era adolescente, e agora passados alguns anos quis experimentar
Trago-vos um novo passatempo para que ganhem uma garrafa Trimr, da Myprotein. E o que têm de fazer? algo muito fácil! Basta enviarem uma foto original e divertida de treino… sozinhos ou acompanhados! A melhor foto ganha esta garrafa que funciona
Eu adoro chocolate!!! … E esta é uma confissão! Quando o quero comer sem me sentir culpada opto por produtos feitos com proteína de chocolate, como por exemplo o Brownie da Myprotein. E porque é que este brownie de chocolate
