Beleza e Saúde
Já está escolhida a minha parceira no Blogger´s Battle! Vai ser a....

Foi muito difícil…  mas já escolhi a minha parceira para o Blogger´s Battle by Forum Sintra ! Havia candidatas muito especiais… Umas tocaram-me pela sua história de vida, outras porque se notava que era realmente necessário uma ajuda para que voltassem

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Proteína com colágeno uma ajuda extra na tonificação da nossa pele

Palavras como colágeno, ácido hyalurónico, vitamina C, proteína, etc, fazem parte do vocabulário de todos os que querem manter um corpo saudável, forte e tonificado. Eu quero manter o meu corpo saudável por isso quando vejo este tipo de ingredientes

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Falando abertamente e sem tabús sobre a saúde intima

Porque é que quando o assunto é saúde intima a conversa é quase sempre entre dentes? Talvez porque quando existe um problema associamos imediatamente à promiscuidade, falta de higiene, etc… e isso é completamente errado! Para esclarecer todos estes assuntos

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Os exercícios físicos que nos ajudam a andar melhor de saltos altos

Eu gosto e costumo andar muitas vezes de saltos altos por isso devo, obrigatoriamente, fazer alguns exercícios que me ajudam a fortalecer certos músculos das pernas para que não doam ou não fiquem prejudicados, visto que andar de saltos não

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A Myprotein chegou aos 5 milhões de clientes, um número fantástico que mostra a grandeza e qualidade desta marca de suplementos alimentares. Como embaixadora da marca, tenho de dar os meus parabéns! É fantástico fazer parte, há mais de um

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5 máscaras hidratantes para que o cabelo não se estrague neste verão

O cabelo das mulheres sofrem muito, são as madeixas, os alisamentos, as chapas, etc…  e no verão ainda existe o sol, o cloro e o sal para piorar! O cabelo torna-se mais fraco e quebradiço, por isso e necessário termos

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Já uso meias de compressão para treinar há uns anos, e já aqui falei delas – As vantagens das meias de compressão Posso garantir que a sensação de conforto é real e que consigo fazer muito mais exercício sem me cansar

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Esta semana levei novamente a Mia ao dentista. A conselho da Dra Dalila, da Clínica Dr. Pedro Coelho, ela fez um tratamento dentário chamado selantes de fissura. O que são Selantes de fissura? Selantes de fissura é um tratamento preventivo para

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No dia Mundial do chocolate também se come "sardinhas"

Hoje é o Dia Mundial do Chocolate, e para assinalar esta data a “Maria Chocolate” lança dois produtos bem especiais: Sardinha de chocolate recheada com Vinho do Porto da “Porto Cruz” e Bombons de laranja do Algarve. Fiquei com água

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Querem petiscar no verão sem estragar a dieta? Comam tremoços!

Quem não gosta de estar numa esplanada a beber uma bebida fresquinha com um pratinho de tremoços à frente? Eu adoro… que bem que me sabe nestes dias quentes de verão! Para mim tremoço soa a férias em Luanda, mas

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