Beleza e Saúde
Todas as dicas para usarmos o perfume da forma correta

Nem toda a gente sabe como usar perfume… pode parecer um assunto básico, mas não é! Sabem qual o melhor lugar para aplicar o perfume? Se é demais ou pouco? Qual a melhor fragrância para cada ocasião? Se este ou

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As 9 melhores opções para limpar o organismo dos excessos das festas

As Festas de Natal vêm aí e os excessos são normais nestas alturas, por isso precisamos de uma ajuda extra para limpar o nosso organismo dos copinhos de vinho a mais ou das comidas mais pesadas que acabam por desregular

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Dias frios são bons para ficar em casa, relaxar e simular um dia num spa

Já pensaram quanto tempo por semana “gastam” a relaxar ou a aproveitar para cuidar do corpo e da alma? Chegamos a casa depois do corropio do dia a dia, trabalho, transito e vamos cuidar dos filhos, ajudar a fazer os

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É importante reforçar o sistema imunitário contra as gripes e constipações

É muito importante fortalecermos o nosso sistema imunitário antes da época das gripes e constipações. Para um organismo forte devemos seguir um estilo de vida saudável. Comermos alimentos ricos em vitaminas e minerais, diminuirmos o consumo de fontes de gordura,

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Os superalimentos para a pele e cabelo é um dos temas destaque da In Beauty

Amanhã dá inicio mais uma edição da In Beauty – Feira Internacional de Estética, Cosmética e Cabelo. Este ano o tema “superalimentos para a pele e cabelo” serão um dos temas em destaque nesta feira que durante os dias 27, 28 e

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O que é a dieta Cetogénica e porque emagrece tanto?

A dieta Cetogénica é uma das mais populares da atualidade e consiste no consumo de gordura como principal fonte de energia, além da ingestão moderada de proteínas e quantidades mínimas de carboidratos. Os resultados são visíveis de forma quase imediata

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Apresento-vos a K2, a vitamina que falta no organismo do povo Português

Maior parte das pessoas nunca ouviu falar da vitamina K2. Eu ouvi pela primeira vez pela boca do Dr Manuel Pinto Coelho, que adoro ouvir, no programa Você na Tv, da TVI. Este médico dizia que o povo Português tem

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O que é o alho negro e quais os seus benefícios para a saúde

Há dias estava num supermercado e vi pela primeira vez alho negro. Não conhecia tal coisa! Achei interessante e agarrei nele para experimentar… mas depois de o ter na mão não gostei do aspeto e voltei a colocar no sitio

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Que corrector usar para cada tipo de olheira ou mancha

Uma das grandes dúvidas de quem gosta de se maquilhar, ou inicia a aprendizagem de uma make up é que corrector usar para este ou aquele tipo de problema… olheiras, manchas, despigmentações, etc… As cores de corrector que encontramos no mercado

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As melhores dicas de beleza do tempo das nossas avós

Sempre ouvi dizer que as melhores dicas de beleza eram as do tempo das nossas avós! Se repararmos bem elas eram lindas e tinham uma pele fantástica! Tudo o que usavam vinha da natureza, e os truques de beleza eram

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