O seu filho faz muitas birras? Pode ser falta de Água!

Hoje reparei que a minha filha estava com um chichi um pouco mais amarelo que o normal e perguntei-lhe se tem andado a beber Água, ao que me responde não me lembro! E eu com tanto o que tenho para

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Já pensaram se comem todos os dias a quantidade de frutas e vegetais necessários ao bom funcionamento do vosso organismo? Eu bem tento fazer uma alimentação cuidada mas nem sempre isso é possível. O Paulo Fernandes, meu coach online deu-me

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Não queremos envelhecer! Eu pelo menos não quero nada… Mas infelizmente existem inúmeros factores que influenciam o envelhecimento da nossa pele – a genética, tabagismo, exposição ao sol, o meio ambiente, a alimentação e muito mais. Dizem que se queremos

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Ano novo, vida nova - já pensou no que deve mudar?

Ano novo, vida nova… é o que se costuma dizer! Muitos são os planos que se faz para o Ano novo, e muitos são aqueles que nunca chegamos a “tentar” concretizar. Já pensaram nisso? E porquê? Falta de motivação! Falta

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Vem aí o Natal... sigam estas dicas para que as calorias passem ao lado

Falta pouco para o Natal, e já estou a imaginar toda aquela comida maravilhosa que a minha mãe e a minha sogra fazem e que nos deixam empanturrados o dia todo… para não dizer, a semana toda!! Há no ar

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Dançar, a forma mais divertida de perder peso

Eu adoro dançar, e graças à minha filha Mia descobri uma forma super divertida de me exercitar… dançando com ela! Ela adora ver videos de dança, canais que ensinam as coreografias das mais variadas músicas brasileiras e pede sempre para

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A Telepizza vai ajudar os Doutores Palhaços a espalhar alegria neste natal

A Telepizza teve este ano uma atitude maravilhosa e que vai alegrar o Natal de muitas crianças! Já não é a primeira vez que eles promovem acções e passatempos para ajudar algumas instituições, se bem se recordam, no ano passado

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50 Horas é o novo doc reality que vai ser exibido já no próximo dia 2 de Dezembro na TVI. Uma ideia original da SCORNIO que foi produzida e desenvolvida pela Fremantle Media Portugal.   5o Horas Três famílias num

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Todas as dicas para usarmos o perfume da forma correta

Nem toda a gente sabe como usar perfume… pode parecer um assunto básico, mas não é! Sabem qual o melhor lugar para aplicar o perfume? Se é demais ou pouco? Qual a melhor fragrância para cada ocasião? Se este ou

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As 9 melhores opções para limpar o organismo dos excessos das festas

As Festas de Natal vêm aí e os excessos são normais nestas alturas, por isso precisamos de uma ajuda extra para limpar o nosso organismo dos copinhos de vinho a mais ou das comidas mais pesadas que acabam por desregular

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