Como tornar as suas Férias em algo inesquecível

Andamos o ano todo a pensar nas nossas Férias de verão. Para onde ir, o que fazer, quem levar… Para que sejam agradáveis e nos reponham as energias perdidas neste ano de trabalho. Mas o mais importante, a meu ver,

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Vamos lá esclarecer algumas dúvidas sobre o uso de Protector Solar

O sol começa a queimar a pele e com essa sensação chega também a “obrigação” de usarmos o Protector Solar! Mas devíamos ter esta “obrigação” o ano todo! Ainda existem muitas dúvidas de como e quando se usa, se realmente

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A loucura do "Ai os Homens" regressa esta sexta ao Rock in Rio

Quem é que se lembra do programa de televisão Ai os Homens? Aquele divertido programa onde homens bonitos e com inúmeras “qualidades” tentavam conquistar os votos das senhoras do público com as suas espectaculares performances?! Eles cantavam, dançavam… até faziam românticas

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Bebidas de verão que ajudam a emagrecer

Chegou o verão Yeahhhhh!! E com ele chega também a vontade de passear, ir para esplanadas, aproveitar o dia na praia e na piscina a beber algo fresquinho…. Bebidas de verão com cores alegres e deliciosas para nos acompanhar quando

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Gerir o dinheiro a dois pode ser muito mais fácil

Para mim sempre fez sentido pensar que o “meu” dinheiro ou o dinheiro “do Rubim” é o nosso dinheiro. Sempre funcionámos assim! Somos uma família e o dinheiro que conseguimos ganhar é da “nossa” família! A vida a dois leva a

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Cá em casa somos todos fãs de Panquecas de proteína.  Faço-as todos os dias pois o meu filho Kenzo, por exemplo, prefere-as a qualquer tipo de pão e pede-me todos os dias para o pequeno almoço e para levar na

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Como um simples Limão nos pode ajudar em casa

Eu adoro Limão, para mim é uma fruta perfeita! Para além de ser rico em vitamina C, um poderoso protector para a nossa saúde, o Limão é um fruto com inúmeras e fantásticas utilizações… Tempera os nosso pratos, transforma-se em deliciosas

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16 Dicas importantes para melhorar a Saúde das Mulheres

A Saúde das Mulheres tem muito que se lhe diga… O organismo da mulher é diferente do organismo do homem, basta pensarmos por exemplo na mestruação, gravidez, hormonas… Deixo-vos algumas dicas para colocar em prática ou simplesmente para vos fazer

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Rossio Fashion Day, o melhor da moda volta à Baixa Pombalina

O Rossio Fashion Day volta para trazer o melhor da moda à baixa pombalina. Dia 19 de Junho, pelas 19h00, Lisboa recebe novamente este evento que junta várias personalidades portuguesas num desfile que mostrará as tendências Primavera/Verão das melhores lojas

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EM Roda viva juntos apoiamos a Esclerose Múltipla

Hoje, dia 30 de Maio, é o dia Mundial da Esclerose Múltipla. Vamos demonstrar o nosso apoio a todas as pessoas com Esclerose Múltipla ou que, de alguma forma, são tocadas por esta doença neurológica e vamos dar as mãos

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